Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 52,94g | Carbs: 140,59g.
Café da Manhã: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana. Almoço: Batata Doce, Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada Vinagrete, Batata Doce. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Lage
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