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Nachdem Tag gestern echt ein kleines Wunder. Es gab Essen bei den Schwiegereltern. Und es war sooo lecker. Hatte echt reingehauen. Aber vielleicht hat sich die Runde auf dem Laufband dann doch noch ausgezahlt. :)
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114,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 63,17g | Prot: 74,83g | Carbs: 164,81g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Jung, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen, Mandarine, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst. Almoço: Mandarine. Jantar: Buss Omi's Linsen-Eintopf, Gut Ponholz Schinken Würstchen, Möhren, Lidl Gurke. Lanches/Outros: Estrella Damm, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Super, und wieder ein Schritt näher an deinem Ziel 😍👍
21 nov 21 por membro: doomsdaygirl
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Klar hat sich das Laufband bemerkbar gemacht 👍
21 nov 21 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de Jazzue
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