Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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342 kcal
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Gord: 14,39g | Prot: 30,80g | Carbs: 23,76g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Ovo. Lanches/Outros: Kiwi, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Essential Nutrition Cacao Whey. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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