|
"Es ist nicht wichtig, wie schnell du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“
🔸( Konfuzius )🔸
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Gord: 9,44g | Prot: 96,75g | Carbs: 122,99g.
Café da Manhã: Knorr Salatkrönung, Chinakohl, Aldi Deutsches Corned Beef, Penny Markt Bio Reiswaffeln . Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kohlrabi. Jantar: Tomaten, Magerquark, Penny Markt Bio Reiswaffeln , Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Magerquark. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
19 nov 21 por membro: D..k04
|
19 nov 21 por membro: falke 113
|
Das ist die richtige Einstellung 😉 die sollten wir uns alle mal zu Herzen nehmen... Wünsche dir einen schönen Start ins Wochenende, liebe Jule 🌺💜
19 nov 21 por membro: Becci1603
|
Der Weg ist das Ziel liebe Jule Go! 🙋♀️Kerstin
19 nov 21 por membro: OP-Schwester mit Herz
|
Guten Morgen 👍, ein weiser Mann ❣
19 nov 21 por membro: afiedler1
|
Guten Morgen in früher Stunde,• sag ich in diese liebe Runde.• Schaff ich das, hab ich oft gefragt,• der Mensch ist von Ungeduld geplagt.• Doch wir alle bemühen uns sehr viel,• und so kommen wir auch ans Ziel !!!!! • 💪💪💪👍 Wir schaffen das 😀👍💪
Schönen Tag Euch allen ! 😀🙋🙆 🖐
19 nov 21 por membro: Jule Go !
|
Ich freue mich auch über jede 100 g die ich verliere. Mit jeder Abnahme werden wir stärker und das Selbstbewusstsein wächst. Also, machen wir so weiter 👍👍👍💪💪💪
19 nov 21 por membro: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jule Go !
|