Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 59,07g | Prot: 76,06g | Carbs: 92,92g.
Café da Manhã: granola premium, bolo aveia com banana, Café. Almoço: Purê de Abóbora, Vagem Cozida, Sulita Bife de Lombo. Jantar: bolo aveia com banana, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Carne, Taco Bell Sour Cream, Guacamole. Lanches/Outros: Essential Nutrition Beef Protein, Morangos, Yakult Yakult. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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