Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 21,23g | Prot: 35,29g | Carbs: 80,07g.
Café da Manhã: Café, Mamão, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Perdigão Tirinhas de Frango. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de secaniele
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