Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 50,41g | Prot: 45,50g | Carbs: 180,80g.
Café da Manhã: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, RUF Porridge Cranberry Kokos. Almoço: Aldi Hinterkochschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Vollkornbrot. Jantar: Barilla Pesto Alla Genovese, Steinhaus Basilikum-Pesto-Raviolo. Lanches/Outros: Erdbeermarmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Was hast den heute mit deiner Waage angestellt ? Supi, weiter so !
17 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Vor Wochenendgewicht.. Es wird nur leider nicht so bleiben..
17 nov 21 por membro: keine-ahnung
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Ich raube Dir gleich die Hoffnung , NUR wegen Dir wird das WE nicht abgeschaft 😭
17 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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17 nov 21 por membro: evamartina
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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