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99.05
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 45,69g | Prot: 299,15g | Carbs: 171,07g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Banana Prata, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). Almoço: Contra-filé, Cebolas, Aipim (Cozido). Jantar: Bife ou Costeleta de Porco, Palmito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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