🙈🙈Oh Man, alles wieder von vorne 🙈🙈 Mir ist in den letzten Wochen nun hochgekommen, was das Jahr über eigentlich alles passiert ist. 4 OPs und die Angst sich die Radieschen bald von unten anzuschauen. Da war das Essen zweitrangig. Jetzt habe ich angefangen überhaupt nochmal zu kochen. Also alles auf Anfang 💪
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2285 kcal
|
Gord: 110,12g | Prot: 118,62g | Carbs: 201,14g.
Café da Manhã: Seeberger Milde Pinienkerne , Äpfel, Zucker, Sojamilch, Grieß. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Beef Tartare. Lanches/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Dinkelwaffeln. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
Comentários
Das wird 💃Gesundheit ist das Wichtigste, mach Dir keinen Stress
16 nov 21 por membro: Liz355
|
Ach du sch....das ließt sich schlimm und wie das was ich wohl vor mir habe und auch schon hinter mir.Kann nur besser werden liebes
16 nov 21 por membro: .Bakumis🖇️..
|
ohweh, Radieschen von unten klingt übel... wünsch Dir ganz viel Glück und Gesundheit, bei allem was Du machst 🍀🍀🍀
20 nov 21 por membro: Bürotiger123
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 17carrots
|