Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 55,14g | Prot: 88,85g | Carbs: 205,95g.
Café da Manhã: Nescau Nescau com Leite, Panco Bisnaguinha. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Macarrão. Jantar: Habib's Esfiha de Queijo. Lanches/Outros: Prats Limonada . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amserafim
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