Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 28,28g | Prot: 85,95g | Carbs: 167,33g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Gut Ponholz Geschnetzeltes aus Hähnchen-Brustfilet , Aldi Basmati Reis. Jantar: Milram Splits, Hefebrötchen, Penny Markt Butterkäse, Harry Protein Toastbrötchen 20. Lanches/Outros: Banane. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
Super ! Guter Start ins Wochenende 💃🌟🌟💪🖑
13 nov 21 por membro: Jule Go !
|
Ja, ich war auch ganz überrascht. 😊 Vielen Dank.
13 nov 21 por membro: IckebinsDrea
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IckebinsDrea
|