Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 149,80g | Carbs: 245,70g.
Café da Manhã: Lala Queso Panela, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Mission Tortillass de Maíz Amarillas. Almoço: Bistec de Res, Tomates, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO, la MODERNA Pasta Integral CODO 2. Jantar: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Zespri Kiwi Verde, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Lanches/Outros: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, KIRKLAND Signature CREMA de ALMENDRAS, Plátano Maduro. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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