Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 84,64g | Prot: 75,22g | Carbs: 171,90g.
Café da Manhã: ダノン オイコス ストロベリー, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, クラフト チェダーチーズ, ゆで卵. Almoço: ミスタードーナツ ポン・デ・ストロベリー, ミスタードーナツ 海老野菜そば. Jantar: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, かき揚げ, ファミリーマート 豚汁, 焼鮭. Lanches/Outros: 明治 アーモンドチョコ ストロベリー, ファミリーマート やわらか種ぬき干し梅. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko5331
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