Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 56,81g | Prot: 57,68g | Carbs: 110,11g.
Café da Manhã: Vila Alimentos Colágeno Hidrolisado, Sadia Salame tipo Italiano, Hellmann's Maionese, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Massa Leve Escondidinho de Frango, Mangas. Jantar: Schweppes Citrus (Lata), Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. mais...
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1550 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas e 46 minutos, Descansar - 13 horas e 23 minutos, Dormir - 7 horas e 51 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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