Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 60,22g | Prot: 55,13g | Carbs: 174,46g.
Café da Manhã: 아몬드, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 현미밥. Almoço: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안 먼치킨, 호밀빵, 동원 메밀전병. Jantar: 아몬드. Lanches/Outros: 롯데 아몬드 빼빼로, 서리태, 매일유업 페레로로쉐, 매일 매일두유 99.89, 밤고구마. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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