Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 43,31g | Prot: 62,30g | Carbs: 288,16g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Nutrifresh Tilápia Grelhada Ao Molho Cítrico , Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Doce de Leite, Draft Chopp de Vinho, Salgadinho de Festa. Lanches/Outros: Jabuticaba, Doce de Leite. mais...
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610 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 13 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 32 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Brida*
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