Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 157,34g | Prot: 152,47g | Carbs: 19,10g.
Almoço: Seeberger Mandeln, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Gekochtes Ei, Mea Vita MCT Öl. Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Ja! Senf Mittelscharf, Rucola , Rapunzel Leinmehl, Merlot, Gekochtes Ei, Seeberger Mandeln. Lanches/Outros: Rapunzel Leinmehl, Knoblauchpulver, REWE Porree, Tee, Lidl Salatgurke, Bio Hackfleisch Gemischt, REWE Mischsalat, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Wiener. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carbo_holic
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