Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 77,98g | Prot: 68,28g | Carbs: 101,80g.
Café da Manhã: Grünländer Gartenkräuter, Arla Kaergarden Gesalzen, Laugenstange, Kaffee, Grünländer Gartenkräuter, Arla Kaergarden Gesalzen, Laugenstange, Kaffee. Almoço: Semmel, Frikadelle, Paniertes Schnitzel, Semmel, Frikadelle, Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Zitronensaft, Lipton Eistee, Zitronensaft, Lipton Eistee. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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