Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 61,13g | Prot: 77,38g | Carbs: 376,43g.
Café da Manhã: 커피, 사과, 청정원 딸기잼, 혼합 곡물빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 칼레스 대구알스프레드. Almoço: 총각김치, 열무무침, 강된장, 멸치볶음, 호박나물, 가지나물, 사조 마일드 참치, 현미밥. Jantar: 상투과자, 요플레 오리지널 망고스틴, 농심 짜파게티 큰사발면, 김밥. Lanches/Outros: 단감. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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