Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 20,43g | Prot: 88,43g | Carbs: 63,32g.
Café da Manhã: Figo Seco, Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Ovo, Peito de Frango. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Beterraba Crua. Lanches/Outros: Damascos, Tâmara. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliaswa
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