Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2566 kcal
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Gord: 200,57g | Prot: 146,77g | Carbs: 30,62g.
Café da Manhã: Mea Vita MCT Öl. Almoço: Milford Tee , Gefro Omega 3 Speiseöl, Rapsöl, REWE Broccoli , Lidl Norwegischer Räucherlachs, Dulano Geflügel-Pastete, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Seeberger Mandeln, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, REWE Bio Edamame, Miracel Whip Mayo Classic, Gekochtes Ei. Jantar: Kartoffelbrei, Mayonnaise, REWE Broccoli , Seeberger Mandeln, Gekochtes Ei, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Bio Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Tee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carbo_holic
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