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Bom dia pessoas!!!!!!
Por aqui a balança congelou....🤣🤣🤣....mas hj vou dar uma ajudinha com uma caminhada depois do almoço!!!
Vamu q vamu!!
💪🏻🎯🙏🏻
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47,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Gord: 46,09g | Prot: 68,83g | Carbs: 15,64g.
Café da Manhã: Café, Tudo Low Carb Chocolate Gotas 80% Cacau, Low 4 You Bolo de Caneca, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Amêndoas sem Casca. Almoço: Rúcula, Alface Americana, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Churrasco. Jantar: Paleta Bovina Cozida, Caldo de Ossos. Lanches/Outros: Picolé de Abacate 94-01. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frpaty
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