Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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130 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 73,90g | Prot: 109,41g | Carbs: 10,43g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Peito de Frango. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ananda-j
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