Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2621 kcal
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Gord: 115,78g | Prot: 111,88g | Carbs: 249,78g.
Café da Manhã: 칼레스 대구알스프레드, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 혼합 곡물빵, 단감. Almoço: 사과, 단감, 비비고 김치만두. Jantar: 삶은 완두콩, 이케아 초콜릿 케이크, 이케아 매쉬 포테이토, 이케아 미트볼. Lanches/Outros: 기본 햄버거, 맥도날드 (McDonald's) 자두칠러 (256ml). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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