Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 96,61g | Carbs: 38,34g.
Café da Manhã: Café, Avocado, Ovo, Pão Multi-Cereais. Lanche da Manhã: Jandira Castanha do Pará. Almoço: Tomates Cereja, Camarão no Forno ou Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Wickbold Wrap 100% Integral, Scala Queijo Prato, Alface. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laudreísa
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