Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 42,34g | Prot: 56,16g | Carbs: 109,74g.
Café da Manhã: Melão, Melão, Melão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Santa Luzia Casca de Laranja Cristalizada . Almoço: Abobrinha, Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Amstel Cerveja (350ml). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gemorfeu
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