Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 66,87g | Prot: 58,60g | Carbs: 175,16g.
Café da Manhã: Melancia, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Almoço: Royal Gelatina Cereja, Arroz Branco (Cozido), In Natura Sopa de Frango com Legumes. Jantar: Macarrão a Bolonhesa, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Regina Queijo Minas Padrão, Bauducco Torrada Tradicional. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulamangia
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