Jornal de TJHenggeler, 04 nov 21

Same
103,6 kg Perdidos até agora: 29,4 kg.    Ainda faltam: 15,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1649 kcal Gord: 60,76g | Prot: 86,23g | Carbs: 183,37g.   Café da Manhã: Raspberries , 365 Organic Almond Milk, Kellogg's Special K Original Cereal, Blackberries . Almoço: Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Sour Dough Bread. Jantar: Plum, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mais...
Perdendo 4,4 kg por Semana

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Comentários 
nice drop 
07 nov 21 por membro: Brenda.nana
Thank you! 
08 nov 21 por membro: TJHenggeler

     
 

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