Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 53 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 20,05g | Prot: 36,17g | Carbs: 158,46g.
Café da Manhã: Hemmer Palmito Juçara, Café com Leite e Açúcar, Queijo Gorgonzola, Visconti Pão de Forma Integral, St. Dalfour Geléia de Amora, Picles. Almoço: Friboi Costela Bovina Cozida, Pantera Feijão, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Camil Arroz Branco. Jantar: Yoki Farinha de Mandioca, Caranguejo Azul. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata. mais...
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3342 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ariana Lopes #
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