Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 93,13g | Carbs: 97,94g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, A Granel Farelo de Aveia, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado. Almoço: Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Club Social Bolacha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dadafitness
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