Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
90 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 49,49g | Prot: 127,00g | Carbs: 201,53g.
Café da Manhã: Leader Nutrition Hi-Blend Protein. Almoço: Melancia, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Espinafre, Fazenda São José Shimeji Branco, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
|
Perdendo 5,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Papito
|