Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 43,90g | Carbs: 178,45g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Batatas Fritas, Caponata, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Copacol Frango Moído, Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Pão Integral, Mel, Banana Prata, Nestlé Chocolate Diet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroldargas
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