Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 13,86g | Prot: 46,47g | Carbs: 116,32g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Bode. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. mais...
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1435 kcal
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Exercício:
Sexo - 15 minutos, Lavar Louça - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Google Fit - 16 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielabezerra
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