Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Gord: 101,09g | Prot: 139,34g | Carbs: 234,95g.
Café da Manhã: Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Galletitas Clásicas, Café. Almoço: Manzana Verde, Papa Cocida, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano. Jantar: Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Matambre. Lanches/Outros: Grido Helado, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Misky Caramelo, Nestlé Leche Descremada Svelty. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale_Sosa
|