Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 44,42g | Prot: 108,69g | Carbs: 122,82g.
Café da Manhã: Colagua Queijo Minas Frescal, Ovo, Pão Francês. Almoço: Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Starbucks Palha Italiana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Growth Supplements Barra de Proteína Morango com Chocolate . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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