Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 87,12g | Carbs: 106,27g.
Café da Manhã: Café, Catupiry Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Tâmara, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Sardinha Assada. Jantar: Catupiry Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Danone Fortifit Pro, Batavo Pense Zero Morango (170g), Banana Prata, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Café, Castanhas-do-Pará, Peras. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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