Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 40,87g | Prot: 98,67g | Carbs: 85,94g.
Café da Manhã: Ovo, Wickbold Pão Integral Mais Proteína . Almoço: Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Quero Molho de Tomate Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Verde, Peixe Cação. Jantar: Boali Salada Hoje Eu Começo . Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Batavo Iorgute Natural Desnatado. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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