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25.2
22.4
5.5
19.9
6
6
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47,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 46,82g | Carbs: 69,40g.
Café da Manhã: ハーブティー. Almoço: 炒り卵, そぼろ, アボカド, リンゴ, co-op 極小小粒納豆, キャベツ, 鶏のもも肉. Lanches/Outros: トップバリュ 食パン 8枚切り. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuchan-m
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