Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Gord: 80,64g | Prot: 98,85g | Carbs: 330,79g.
Café da Manhã: 청정원 딸기잼, 삶은 계란, 메스테마허 훌라이 브레드, 귤, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나. Almoço: 삶은오징어, 양배추, 콩잎, 쇠고기 미역국, 강된장, 가지나물, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 현미밥. Jantar: 깍두기, 단무지, 가라아게, 계란밥, 냉우동. Lanches/Outros: 사과, 롯데제과 빼빼로 크런키. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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