Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 84,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 30,82g | Prot: 42,26g | Carbs: 52,70g.
Desjejum: Água com Limão. Café da Manhã: Do Bem Matcha, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Vale Milk Queijo de Coalho Zero Lactose. Lanche da Manhã: Pudim de Leite Condensado. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Sadia Salame tipo Italiano, Tomates Cereja, Regina Hot Wings, La Violetera Aspargos Brancos Inteiros. Lanche da Tarde: Hortifruti Mamão Papaia. Jantar: Liv Up Quibe Assado com Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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