Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Gord: 23,17g | Prot: 21,98g | Carbs: 46,60g.
Café da Manhã: Café, Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Polenta (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café, Peras, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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