Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 86,65g | Prot: 105,31g | Carbs: 114,00g.
Café da Manhã: Bauducco Cereale Toast Integral , Linea Geleia de Framboesa Zero. Almoço: Musse de Chocolate, Queijo Brie, Salmão no Forno ou Grelhado, Sadia Mussarela, Filé de Peixe Empanado, Cupim Assado, Risoto de Funghi, Conquista Palmito. Jantar: Peixe Cação, Legumes Cozidos, Brócolis Cozido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer, Beterraba Cozida. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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