Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 123,73g | Carbs: 103,80g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café com Açúcar, Leitissimo Leite Integral, Frango Desfiado, Ovo Mexido. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Knorr Macarrão Fusilli Integral. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leidiane.mcarvalho
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