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어제11500보
입터져서 제한없이 먹고 있어요~~
아무리 대자연 이라지만 단시간의 증가...에효...또 달려야겠군요 ㅋㅋㅋ
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 56,09g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 서울우유 저지방우유. Almoço: 서울우유 저지방우유, 사과4/1쪽. Jantar: 사과4/1쪽, 샘표 맛간장, 깍두기, 뒷고기, 현미잡곡밥. Lanches/Outros: 사과4/1쪽, 홍시, 깨찰빵. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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