Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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74 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 17,48g | Prot: 41,90g | Carbs: 106,46g.
Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral tipo 1. Jantar: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Vigor Requeijão Light, Pão Integral. Lanches/Outros: Matte Leão Chá Mate com Limão, Kiwi, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de egraeff
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