Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 68,18g | Prot: 202,50g | Carbs: 235,66g.
Café da Manhã: Banana, Clara de Ovo, Ovo Frito. Almoço: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Filezinho Sassami, Arroz com Legumes. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Visconti Pão de Forma Tradicional, Clara de Ovo, Ovo Frito, Body Action Whey Isolate Definition . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuanFernandesSC
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