Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2646 kcal
|
Gord: 82,62g | Prot: 99,91g | Carbs: 230,79g.
Almoço: Vitória Uva, Triangulo Mineiro Creme Culinário, Peito de Frango, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Aurora Linguiça Toscana, Qualitá Espetinho de Kafta, Acarajé, Bohemia Bohemia Puro Malte. Lanches/Outros: Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo Frito, Massa Leve Pão Bisnaguinha. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucy_psycho
|