Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Gord: 19,04g | Prot: 20,06g | Carbs: 38,53g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Bananas, Melitta Café sem Açúcar, Ovo. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 35 minutos, Descansar - 17 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monstrinha46
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