Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 69,30g | Prot: 102,11g | Carbs: 124,15g.
Café da Manhã: No Name Peppered Thick Sliced Bacon, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Blueberries. Almoço: House of Tsang Mongolian Fire Oil, Olive Oil, Baby Spinach, Jalapeno Peppers, Dole Classic Cole Slaw Mix, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Celery, Green String Beans. Jantar: Del Monte Whole New Potatoes, Shrimp, Mayonnaise, Lettuce, Asparagus, Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: Brownie, Cooked Collards, Kroger Crunchy Peanut Butter, Espresso Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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