Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3109 kcal
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Gord: 80,81g | Prot: 195,91g | Carbs: 378,53g.
Café da Manhã: ManuSol Miele Millefiori, Cacao Amaro in Polvere, Cannella, Peanut Butter Smooth, Skyr Vaniglia, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Banana. Almoço: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, De Cecco Penne Rigate Integrali. Jantar: Italiamo Armonie Burrata e Basilico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Lanches/Outros: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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